برنج با هویج

100 g (۱۰۰ g) برنج با هویج دارای 119 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۵۰ g برنج با هویج دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g برنج با هویج دارای 179 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g برنج با هویج دارای 238 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g برنج با هویج دارای 298 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.