اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۱۴ kcal —
  • پروتئین ۴٫۹ g 10%
  • کربوهیدرات ۶٫۸ g 2%
  • چربی ۷ g 9%
  • چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
  • فیبر ۱٫۲ g 4%
  • قندها ۲٫۳ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g114۴٫۹ g۶٫۸ g۷ g
۵۰ g۵۰ g57۲٫۵ g۳٫۴ g۳٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g171۷٫۴ g۱۰ g۱۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g228۹٫۹ g۱۴ g۱۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g285۱۲ g۱۷ g۱۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ سالاد برنج

در 100 g (۱۰۰ g) سالاد برنج چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سالاد برنج دارای 114 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

در ۵۰ g سالاد برنج چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سالاد برنج دارای 57 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g سالاد برنج چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سالاد برنج دارای 171 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۲۰۰ g سالاد برنج چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سالاد برنج دارای 228 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سالاد برنج چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سالاد برنج دارای 285 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) X1A3050 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر