لوبیای قرمز

100 g (۱۰۰ g) لوبیای قرمز دارای 110 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g لوبیای قرمز دارای 55 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g لوبیای قرمز دارای 165 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g لوبیای قرمز دارای 220 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g لوبیای قرمز دارای 275 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.