بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر رامبول
کالری و اطلاعات تغذیهای
291
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۲٫۳ g
چربی۲۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۱ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 27%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۲۵ g 32%
- چربی اشباع ۱۲ g 59%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۲٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 291 | ۱۴ g | ۲٫۳ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 146 | ۶٫۸ g | ۱٫۲ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 437 | ۲۰ g | ۳٫۵ g | ۳۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 582 | ۲۷ g | ۴٫۶ g | ۵۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 728 | ۳۴ g | ۵٫۸ g | ۶۳ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر رامبول
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر رامبول چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر رامبول دارای 291 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر رامبول چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر رامبول دارای 146 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر رامبول چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر رامبول دارای 437 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر رامبول چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر رامبول دارای 582 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر رامبول چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر رامبول دارای 728 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1108 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر