بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد تربچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس سالاد، جعفری، آبلیمو، روغن زیتون، با نمک
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۲ g
کربوهیدرات۱٫۶ g
چربی۳٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۲ g 2%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۳٫۴ g 4%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۱٫۲ g | ۱٫۶ g | ۳٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۶ g | ۰٫۸ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۱٫۸ g | ۲٫۴ g | ۵٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۲٫۳ g | ۳٫۲ g | ۶٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۲٫۹ g | ۴ g | ۸٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد تربچه
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد تربچه دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد تربچه دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد تربچه دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد تربچه دارای 90 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد تربچه دارای 113 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0624B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر