بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد تربچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس خامه ترش
39
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۴ g
کربوهیدرات۳٫۴ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۲٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 39 | ۱٫۴ g | ۳٫۴ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۷ g | ۱٫۷ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 59 | ۲٫۱ g | ۵٫۱ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 78 | ۲٫۸ g | ۶٫۸ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 98 | ۳٫۵ g | ۸٫۵ g | ۴٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد تربچه
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد تربچه دارای 39 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد تربچه دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد تربچه دارای 59 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد تربچه دارای 78 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد تربچه دارای 98 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X268610 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر