بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک برنجی پفکرده
کالری و اطلاعات تغذیهای
ساده، با نمک (دریایی)
392
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۸ g
کربوهیدرات۸۱ g
چربی۳٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۲ kcal —
- پروتئین ۷٫۸ g 16%
- کربوهیدرات ۸۱ g 30%
- چربی ۳٫۲ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۳٫۵ g 13%
- قندها ۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 392 | ۷٫۸ g | ۸۱ g | ۳٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 196 | ۳٫۹ g | ۴۱ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 588 | ۱۲ g | ۱۲۲ g | ۴٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 784 | ۱۶ g | ۱۶۳ g | ۶٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 980 | ۲۰ g | ۲۰۳ g | ۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ کیک برنجی پفکرده
در 100 g (۱۰۰ g) کیک برنجی پفکرده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک برنجی پفکرده دارای 392 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g کیک برنجی پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک برنجی پفکرده دارای 196 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک برنجی پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک برنجی پفکرده دارای 588 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک برنجی پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک برنجی پفکرده دارای 784 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۶۳ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک برنجی پفکرده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک برنجی پفکرده دارای 980 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۰۳ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1481 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر