کراکت سیب‌زمینی

100 g (۱۰۰ g) کراکت سیب‌زمینی دارای 257 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۵۰ g کراکت سیب‌زمینی دارای 129 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g کراکت سیب‌زمینی دارای 386 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۰۰ g کراکت سیب‌زمینی دارای 514 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۲۵۰ g کراکت سیب‌زمینی دارای 643 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.