بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دندهٔ خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس سفید (سس بشامل)، با پنیر پارمزان، گراتینهشده، با نمک
317
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۴٫۲ g
چربی۲۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱۷ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 43%
- کربوهیدرات ۴٫۲ g 2%
- چربی ۲۴ g 31%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 317 | ۲۱ g | ۴٫۲ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 159 | ۱۱ g | ۲٫۱ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 476 | ۳۲ g | ۶٫۳ g | ۳۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 634 | ۴۳ g | ۸٫۴ g | ۴۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 793 | ۵۳ g | ۱۱ g | ۶۰ g |
پرسشها دربارهٔ دندهٔ خوک
در 100 g (۱۰۰ g) دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دندهٔ خوک دارای 317 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دندهٔ خوک دارای 159 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دندهٔ خوک دارای 476 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دندهٔ خوک دارای 634 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g دندهٔ خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دندهٔ خوک دارای 793 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
منبع: tbca BRC1087F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر