گردن خوک

100 g (۱۰۰ g) گردن خوک دارای 164 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۵۰ g گردن خوک دارای 82 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g گردن خوک دارای 246 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۰۰ g گردن خوک دارای 328 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۵۰ g گردن خوک دارای 410 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.