بدانید چه چیزی در بشقابتان است
احشاء خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
خورشتی (با گوجهفرنگی و فلفل دلمهای)، با روغن سویا، پیاز و سیر، با نمک
168
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۲٫۳ g
چربی۹٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۸ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 37%
- کربوهیدرات ۲٫۳ g 1%
- چربی ۹٫۳ g 12%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 168 | ۱۹ g | ۲٫۳ g | ۹٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 84 | ۹٫۳ g | ۱٫۱ g | ۴٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 252 | ۲۸ g | ۳٫۴ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 336 | ۳۷ g | ۴٫۵ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 420 | ۴۷ g | ۵٫۷ g | ۲۳ g |
پرسشها دربارهٔ احشاء خوک
در 100 g (۱۰۰ g) احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) احشاء خوک دارای 168 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g احشاء خوک دارای 84 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g احشاء خوک دارای 252 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g احشاء خوک دارای 336 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g احشاء خوک دارای 420 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC1058F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر