بدانید چه چیزی در بشقابتان است
احشاء خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز، بدون روغن، بدون نمک
192
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۱٫۶ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۲ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 46%
- کربوهیدرات ۱٫۶ g 1%
- چربی ۱۱ g 13%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 192 | ۲۳ g | ۱٫۶ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 96 | ۱۲ g | ۰٫۸ g | ۵٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 288 | ۳۴ g | ۲٫۳ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 384 | ۴۶ g | ۳٫۱ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 480 | ۵۷ g | ۳٫۹ g | ۲۶ g |
پرسشها دربارهٔ احشاء خوک
در 100 g (۱۰۰ g) احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) احشاء خوک دارای 192 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g احشاء خوک دارای 96 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g احشاء خوک دارای 288 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g احشاء خوک دارای 384 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g احشاء خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g احشاء خوک دارای 480 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC1055F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر