بدانید چه چیزی در بشقابتان است

دنده‌های پشت خوک

100 g (۱۰۰ g) دندههای پشت خوک دارای 365 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

۵۰ g دندههای پشت خوک دارای 183 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۱۵۰ g دندههای پشت خوک دارای 548 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.

۲۰۰ g دندههای پشت خوک دارای 730 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.

۲۵۰ g دندههای پشت خوک دارای 913 کیلوکالری، ۷۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

کم‌چرب و پرچرب، پخته

365

کالریkcal در 100 g

پروتئین۲۸ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۲۷ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	365	۲۸ g	۰ g	۲۷ g
۵۰ g	۵۰ g	183	۱۴ g	۰ g	۱۴ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	548	۴۳ g	۰ g	۴۱ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	730	۵۷ g	۰ g	۵۴ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	913	۷۱ g	۰ g	۶۸ g

در 100 g (۱۰۰ g) دنده‌های پشت خوک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) دنده‌های پشت خوک دارای 365 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.

در ۵۰ g دنده‌های پشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g دنده‌های پشت خوک دارای 183 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g دنده‌های پشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g دنده‌های پشت خوک دارای 548 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g دنده‌های پشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g دنده‌های پشت خوک دارای 730 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g دنده‌های پشت خوک چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g دنده‌های پشت خوک دارای 913 کیلوکالری، ۷۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 1894 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر