بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ نان قطبی
کالری و اطلاعات تغذیهای
ژامبون و پنیر، پیشبستهبندیشده
266
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۲۷ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۶ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۶٫۱ g 31%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۵٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 266 | ۱۱ g | ۲۷ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۵٫۳ g | ۱۴ g | ۶٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 399 | ۱۶ g | ۴۱ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 532 | ۲۱ g | ۵۴ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 665 | ۲۶ g | ۶۸ g | ۳۱ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ نان قطبی
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ نان قطبی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ نان قطبی دارای 266 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ نان قطبی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ نان قطبی دارای 133 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ نان قطبی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ نان قطبی دارای 399 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ نان قطبی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ نان قطبی دارای 532 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ نان قطبی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ نان قطبی دارای 665 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25661 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر