بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Plain cake, frangipani cake
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
432
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۷ g
کربوهیدرات۵۹ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۲ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۵۹ g 21%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۶٫۸ g 34%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۴۱ g —
- سدیم ۱۸۰ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۷۷ µg 20%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۳٫۳ mg 22%
- تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۱٫۸ mg 11%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۱۴ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۸ mg 8%
- آهن ۰٫۹ mg 5%
- منیزیم ۲۹ mg 7%
- فسفر ۱۵۷ mg 13%
- پتاسیم ۱۳۹ mg 3%
- روی ۰٫۷ mg 6%
- سلنیوم ۵٫۲ µg 10%
- ید ۵٫۷ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 432 | ۵٫۷ g | ۵۹ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 216 | ۲٫۹ g | ۲۹ g | ۹٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 647 | ۸٫۶ g | ۸۸ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 863 | ۱۱ g | ۱۱۷ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1079 | ۱۴ g | ۱۴۶ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Plain cake, frangipani cake
در 100 g (۱۰۰ g) Plain cake, frangipani cake چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Plain cake, frangipani cake دارای 432 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g Plain cake, frangipani cake چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Plain cake, frangipani cake دارای 216 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Plain cake, frangipani cake چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Plain cake, frangipani cake دارای 647 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Plain cake, frangipani cake چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Plain cake, frangipani cake دارای 863 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۱۷ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Plain cake, frangipani cake چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Plain cake, frangipani cake دارای 1079 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۴۶ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 588 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
