گوشت قرقاول

100 g (۱۰۰ g) گوشت قرقاول دارای 154 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۵۰ g گوشت قرقاول دارای 77 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت قرقاول دارای 231 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت قرقاول دارای 308 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت قرقاول دارای 385 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.