گوشت قرقاول

100 g (۱۰۰ g) گوشت قرقاول دارای 213 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.

۵۰ g گوشت قرقاول دارای 107 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت قرقاول دارای 320 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت قرقاول دارای 426 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت قرقاول دارای 533 کیلوکالری، ۸۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.