جوی مروارید خام

100 g (۱۰۰ g) جوی مروارید خام دارای 340 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.

۵۰ g جوی مروارید خام دارای 170 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g جوی مروارید خام دارای 510 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g جوی مروارید خام دارای 680 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g جوی مروارید خام دارای 850 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۵۲ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.