بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جو BarleyMax
کالری و اطلاعات تغذیهای
خشک، خام
322
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۳۳ g
چربی۷٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۲ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۳۳ g 12%
- چربی ۷٫۹ g 10%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۲۷ g 96%
- قندها ۴٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 322 | ۱۷ g | ۳۳ g | ۷٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 161 | ۸٫۵ g | ۱۶ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 483 | ۲۶ g | ۴۹ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 644 | ۳۴ g | ۶۵ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 805 | ۴۳ g | ۸۲ g | ۲۰ g |
پرسشها دربارهٔ جو BarleyMax
در 100 g (۱۰۰ g) جو BarleyMax چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جو BarleyMax دارای 322 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g جو BarleyMax چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جو BarleyMax دارای 161 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g جو BarleyMax چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جو BarleyMax دارای 483 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g جو BarleyMax چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جو BarleyMax دارای 644 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g جو BarleyMax چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جو BarleyMax دارای 805 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: ausnut F000382 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر