بدانید چه چیزی در بشقابتان است
حریم جو دوسر کودک با شیر خشک
کالری و اطلاعات تغذیهای
آماده شده با آب
121
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۳ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۲٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۱ kcal —
- پروتئین ۵٫۳ g 11%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۲٫۸ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 4%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۳۱ mg 1%
- کلسترول ۱٫۵ mg 0%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۱ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۹۹ mg 82%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۸ mg 62%
- نیاسین (B3) ۸٫۱ mg 51%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 3%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۸۴ mg 22%
- آهن ۸٫۱ mg 45%
- منیزیم ۳۶ mg 9%
- فسفر ۳۱۳ mg 25%
- پتاسیم ۲۲۳ mg 5%
- روی ۰٫۸۳ mg 8%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۹ mg 39%
- سلنیوم ۵٫۶ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 121 | ۵٫۳ g | ۱۷ g | ۲٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۲٫۶ g | ۸٫۴ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 182 | ۷٫۹ g | ۲۵ g | ۴٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 242 | ۱۱ g | ۳۴ g | ۵٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 303 | ۱۳ g | ۴۲ g | ۶٫۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ حریم جو دوسر کودک با شیر خشک
در 100 g (۱۰۰ g) حریم جو دوسر کودک با شیر خشک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) حریم جو دوسر کودک با شیر خشک دارای 121 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک دارای 61 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک دارای 182 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک دارای 242 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g حریم جو دوسر کودک با شیر خشک دارای 303 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7549 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر