بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فرنی کودک جو دوسر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آماده شده با شیرخشک یا شیر مادر
153
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۲ g
کربوهیدرات۲۱ g
چربی۴٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۳ kcal —
- پروتئین ۴٫۲ g 8%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۴٫۴ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۷٫۵ g —
- سدیم ۱۵ mg 1%
- کلسترول ۱٫۳ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۴٫۸ mg 5%
- ویتامین D ۰٫۷۲ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۶۷ mg 56%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۷۷ mg 59%
- نیاسین (B3) ۷٫۴ mg 46%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۹۸ mg 31%
- آهن ۱۱٫۱ mg 62%
- منیزیم ۳۸ mg 9%
- فسفر ۴۰۰ mg 32%
- پتاسیم ۱۴۷ mg 3%
- روی ۰٫۹۸ mg 9%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۹۱ mg 40%
- سلنیوم ۷٫۲ µg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 153 | ۴٫۲ g | ۲۱ g | ۴٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 77 | ۲٫۱ g | ۱۱ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 230 | ۶٫۳ g | ۳۲ g | ۶٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 306 | ۸٫۳ g | ۴۳ g | ۸٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 383 | ۱۰ g | ۵۳ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ فرنی کودک جو دوسر
در 100 g (۱۰۰ g) فرنی کودک جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فرنی کودک جو دوسر دارای 153 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g فرنی کودک جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فرنی کودک جو دوسر دارای 77 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g فرنی کودک جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فرنی کودک جو دوسر دارای 230 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g فرنی کودک جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فرنی کودک جو دوسر دارای 306 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g فرنی کودک جو دوسر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فرنی کودک جو دوسر دارای 383 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7546 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
