بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نکتار چندمیوه
کالری و اطلاعات تغذیهای
پایه سیب، استاندارد
41
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- قندها ۱۰ g —
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- نیاسین (B3) ۰٫۲۷ mg 2%
- فولات (B9) ۳۵ µg 9%
مواد معدنی
- منیزیم ۴٫۷ mg 1%
- پتاسیم ۷۸٫۵ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۰٫۳ g | ۱۰ g | – |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۱ g | ۵ g | – |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 62 | ۰٫۴ g | ۱۵ g | – |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۰٫۶ g | ۲۰ g | – |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 103 | ۰٫۷ g | ۲۵ g | – |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نکتار چندمیوه
در 100 g (۱۰۰ g) نکتار چندمیوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نکتار چندمیوه دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۵۰ g نکتار چندمیوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نکتار چندمیوه دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۱۵۰ g نکتار چندمیوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نکتار چندمیوه دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۰۰ g نکتار چندمیوه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نکتار چندمیوه دارای 82 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و – چربی است.
در ۲۵۰ g نکتار چندمیوه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نکتار چندمیوه دارای 103 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و – چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 2009 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر