بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۲ kcal —
- پروتئین ۴٫۵ g 9%
- کربوهیدرات ۶۹ g 25%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 5%
- فیبر ۷٫۴ g 26%
- قندها ۲۵ g —
- سدیم ۳۱۰ mg 13%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۰ µg 2%
- ویتامین C ۴٫۶ mg 5%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۱٫۹ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۸ mg 5%
- آهن ۰٫۹۸ mg 5%
- فسفر ۱۷۰ mg 14%
- پتاسیم ۲۳۰ mg 5%
- روی ۰٫۵۶ mg 5%
- سلنیوم ۳٫۴ µg 6%
- ید ۴ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 332 | ۴٫۵ g | ۶۹ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 166 | ۲٫۲ g | ۳۵ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 498 | ۶٫۷ g | ۱۰۴ g | ۳٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 664 | ۸٫۹ g | ۱۳۸ g | ۴٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 830 | ۱۱ g | ۱۷۳ g | ۵٫۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours
در 100 g (۱۰۰ g) Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours دارای 332 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours دارای 166 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours دارای 498 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours دارای 664 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۱۳۸ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours دارای 830 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۷۳ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) U67 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
