اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۵۷ kcal —
  • پروتئین ۶٫۱ g 12%
  • کربوهیدرات ۷٫۵ g 3%
  • چربی ۱۱ g 14%
  • چربی اشباع ۴٫۱ g 21%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۲٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g157۶٫۱ g۷٫۵ g۱۱ g
۵۰ g۵۰ g79۳٫۱ g۳٫۸ g۵٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g236۹٫۲ g۱۱ g۱۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g314۱۲ g۱۵ g۲۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g393۱۵ g۱۹ g۲۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ موساکا

در 100 g (۱۰۰ g) موساکا چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) موساکا دارای 157 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۵۰ g موساکا چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g موساکا دارای 79 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g موساکا چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g موساکا دارای 236 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g موساکا چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g موساکا دارای 314 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g موساکا چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g موساکا دارای 393 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) X6A3020 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر