بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ترافل موکا
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
خانگی
488
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۲ g
کربوهیدرات۶۴ g
چربی۲۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۸ kcal —
- پروتئین ۶٫۲ g 12%
- کربوهیدرات ۶۴ g 23%
- چربی ۲۵ g 32%
- چربی اشباع ۱۵ g 75%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۶۳ g —
- سدیم ۳۷ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۲ µg 5%
- ویتامین C ۱ mg 1%
- ویتامین D ۱٫۲ µg 6%
- ویتامین E ۱٫۲ mg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۸ mg 5%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۳ mg 9%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- بیوتین (B7) ۴ µg 13%
- فولات (B9) ۱۳ µg 3%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۲ mg 7%
- آهن ۲ mg 11%
- منیزیم ۸۵ mg 20%
- فسفر ۱۷۰ mg 14%
- پتاسیم ۳۹۰ mg 8%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۵۹ mg 66%
- منگنز ۰٫۵۵ mg 24%
- سلنیوم ۲ µg 4%
- ید ۱۸ µg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 488 | ۶٫۲ g | ۶۴ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 244 | ۳٫۱ g | ۳۲ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 732 | ۹٫۳ g | ۹۶ g | ۳۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 976 | ۱۲ g | ۱۲۸ g | ۵۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1220 | ۱۶ g | ۱۶۰ g | ۶۲ g |
پرسش‌ها دربارهٔ ترافل موکا
در 100 g (۱۰۰ g) ترافل موکا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ترافل موکا دارای 488 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g ترافل موکا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ترافل موکا دارای 244 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g ترافل موکا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ترافل موکا دارای 732 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g ترافل موکا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ترافل موکا دارای 976 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g ترافل موکا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ترافل موکا دارای 1220 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۶۰ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-098 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
