بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Minestrone
کالری و اطلاعات تغذیهای
53
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲ g
کربوهیدرات۷ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۳ kcal —
- پروتئین ۲ g 4%
- کربوهیدرات ۷ g 3%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۲٫۶ g —
- سدیم ۳۹۰ mg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 53 | ۲ g | ۷ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 27 | ۱ g | ۳٫۵ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 80 | ۳ g | ۱۱ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 106 | ۴ g | ۱۴ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 133 | ۵ g | ۱۸ g | ۴٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Minestrone
در 100 g (۱۰۰ g) Minestrone چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Minestrone دارای 53 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Minestrone چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Minestrone دارای 27 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Minestrone چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Minestrone دارای 80 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Minestrone چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Minestrone دارای 106 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Minestrone چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Minestrone دارای 133 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 671 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر