بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد مایونز
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
روغن سویا و گلرنگ، با نمک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۷ g 1%
- چربی ۷۹ g 102%
- چربی اشباع ۸٫۶ g 43%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۵ g —
- سدیم ۵۶۸ mg 25%
- کلسترول ۵۹ mg 20%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۴ µg 9%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۲۲ mg 147%
- ویتامین K ۲۴٫۷ µg 21%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۱ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۵۸ mg 34%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۲۶ µg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸ mg 1%
- آهن ۰٫۵ mg 3%
- منیزیم ۱ mg 0%
- فسفر ۲۸ mg 2%
- پتاسیم ۳۴ mg 1%
- روی ۰٫۱۲ mg 1%
- سلنیوم ۱٫۶ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 717 | ۱٫۱ g | ۲٫۷ g | ۷۹ g |
| 1 وعده | ۱۳٫۸ g | 99 | ۰٫۲ g | ۰٫۴ g | ۱۱ g |
| 2 وعده | ۲۷٫۶ g | 198 | ۰٫۳ g | ۰٫۷ g | ۲۲ g |
| ½ وعده | ۶٫۹ g | 49 | ۰٫۱ g | ۰٫۲ g | ۵٫۵ g |
| 3 وعده | ۴۱٫۴ g | 297 | ۰٫۵ g | ۱٫۱ g | ۳۳ g |
| 4 وعده | ۵۵٫۲ g | 396 | ۰٫۶ g | ۱٫۵ g | ۴۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 359 | ۰٫۶ g | ۱٫۴ g | ۴۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1076 | ۱٫۷ g | ۴٫۱ g | ۱۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1434 | ۲٫۲ g | ۵٫۴ g | ۱۵۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1793 | ۲٫۸ g | ۶٫۸ g | ۱۹۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سس سالاد مایونز
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد مایونز دارای 717 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در 1 وعده (۱۳٫۸ g) سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۳٫۸ g) سس سالاد مایونز دارای 99 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در 2 وعده (۲۷٫۶ g) سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۲۷٫۶ g) سس سالاد مایونز دارای 198 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ½ وعده (۶٫۹ g) سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۶٫۹ g) سس سالاد مایونز دارای 49 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۴۱٫۴ g) سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۱٫۴ g) سس سالاد مایونز دارای 297 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در 4 وعده (۵۵٫۲ g) سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۵۵٫۲ g) سس سالاد مایونز دارای 396 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد مایونز دارای 359 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد مایونز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد مایونز دارای 1076 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۱۱۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171010 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
