اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۳۵ kcal —
  • پروتئین ۴٫۵ g 9%
  • کربوهیدرات ۴٫۱ g 1%
  • چربی ۴۵ g 57%
  • چربی اشباع ۳۰ g 148%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۴٫۱ g —
  • سدیم ۸۶ mg 4%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g435۴٫۵ g۴٫۱ g۴۵ g
۵۰ g۵۰ g218۲٫۳ g۲٫۱ g۲۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g653۶٫۸ g۶٫۲ g۶۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g870۹ g۸٫۲ g۸۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1088۱۱ g۱۰ g۱۱۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ پنیر ماسکارپونه

در 100 g (۱۰۰ g) پنیر ماسکارپونه چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پنیر ماسکارپونه دارای 435 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.

در ۵۰ g پنیر ماسکارپونه چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پنیر ماسکارپونه دارای 218 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g پنیر ماسکارپونه چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پنیر ماسکارپونه دارای 653 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.

در ۲۰۰ g پنیر ماسکارپونه چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پنیر ماسکارپونه دارای 870 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۸۹ g چربی است.

در ۲۵۰ g پنیر ماسکارپونه چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پنیر ماسکارپونه دارای 1088 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱۱۱ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 485 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر