بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Marmalade, cherry
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
207
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۵۰ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۵۰ g 18%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۵۰ g —
- سدیم ۱۸ mg 1%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸٫۳ µg 1%
- ویتامین C ۵ mg 6%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۴ mg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- بیوتین (B7) ۰ µg 0%
- فولات (B9) ۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۳ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵ mg 1%
- آهن ۰٫۵ mg 3%
- منیزیم ۴ mg 1%
- فسفر ۱۳ mg 1%
- پتاسیم ۴۴ mg 1%
- روی ۰٫۰۳ mg 0%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۰٫۳ µg 1%
- ید ۱٫۴ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 207 | ۰٫۵ g | ۵۰ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 103 | ۰٫۳ g | ۲۵ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 310 | ۰٫۸ g | ۷۵ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 414 | ۱ g | ۱۰۰ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 517 | ۱٫۳ g | ۱۲۵ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Marmalade, cherry
در 100 g (۱۰۰ g) Marmalade, cherry چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Marmalade, cherry دارای 207 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Marmalade, cherry چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Marmalade, cherry دارای 103 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Marmalade, cherry چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Marmalade, cherry دارای 310 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Marmalade, cherry چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Marmalade, cherry دارای 414 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Marmalade, cherry چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Marmalade, cherry دارای 517 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 916 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
