بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مربای زردآلو
کالری و اطلاعات تغذیهای
202
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۴۹ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۲ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۴۹ g 18%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۴۹ g —
- سدیم ۱۸ mg 1%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳٫۷ µg 2%
- کولین ۰٫۴ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 202 | ۰٫۴ g | ۴۹ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 101 | ۰٫۲ g | ۲۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 303 | ۰٫۶ g | ۷۴ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 404 | ۰٫۸ g | ۹۸ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 505 | ۱ g | ۱۲۳ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ مربای زردآلو
در 100 g (۱۰۰ g) مربای زردآلو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مربای زردآلو دارای 202 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g مربای زردآلو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مربای زردآلو دارای 101 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g مربای زردآلو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مربای زردآلو دارای 303 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g مربای زردآلو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مربای زردآلو دارای 404 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g مربای زردآلو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مربای زردآلو دارای 505 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 803 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر