منگوستین

100 g (۱۰۰ g) منگوستین دارای 67 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g منگوستین دارای 34 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g منگوستین دارای 101 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g منگوستین دارای 134 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g منگوستین دارای 168 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.