منگوستین

100 g (۱۰۰ g) منگوستین دارای 76 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g منگوستین دارای 38 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g منگوستین دارای 114 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g منگوستین دارای 152 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g منگوستین دارای 190 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.