بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مارگارین کم چرب
کالری و اطلاعات تغذیهای
بلو بند
357
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۳ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۳۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۳۹ g 50%
- چربی اشباع ۱۲ g 57%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 357 | ۰٫۳ g | ۱٫۱ g | ۳۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 179 | ۰٫۲ g | ۰٫۶ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 536 | ۰٫۵ g | ۱٫۷ g | ۵۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 714 | ۰٫۶ g | ۲٫۲ g | ۷۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 893 | ۰٫۸ g | ۲٫۸ g | ۹۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مارگارین کم چرب
در 100 g (۱۰۰ g) مارگارین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مارگارین کم چرب دارای 357 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۵۰ g مارگارین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مارگارین کم چرب دارای 179 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g مارگارین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مارگارین کم چرب دارای 536 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مارگارین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مارگارین کم چرب دارای 714 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g مارگارین کم چرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مارگارین کم چرب دارای 893 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۹۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5410 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر