بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مارگارین کمچرب
کالری و اطلاعات تغذیهای
۲۰٪ چربی، کمتر از ۱۰ گرم اسیدهای چرب اشباع، نمکدار
180
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۰ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۰ g 26%
- چربی اشباع ۶٫۲ g 31%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 180 | ۰ g | ۰ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 90 | ۰ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 270 | ۰ g | ۰ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 360 | ۰ g | ۰ g | ۴۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 450 | ۰ g | ۰ g | ۵۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ مارگارین کمچرب
در 100 g (۱۰۰ g) مارگارین کمچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مارگارین کمچرب دارای 180 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g مارگارین کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مارگارین کمچرب دارای 90 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g مارگارین کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مارگارین کمچرب دارای 270 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g مارگارین کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مارگارین کمچرب دارای 360 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g مارگارین کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مارگارین کمچرب دارای 450 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5490 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر