بدانید چه چیزی در بشقابتان است
زبان بره
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
238
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۸ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۵٫۹ g 30%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 238 | ۱۸ g | ۰ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 119 | ۸٫۸ g | ۰ g | ۹٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 357 | ۲۶ g | ۰ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 476 | ۳۵ g | ۰ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 595 | ۴۴ g | ۰ g | ۴۷ g |
پرسشها دربارهٔ زبان بره
در 100 g (۱۰۰ g) زبان بره چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) زبان بره دارای 238 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g زبان بره چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g زبان بره دارای 119 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g زبان بره چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g زبان بره دارای 357 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g زبان بره چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g زبان بره دارای 476 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g زبان بره چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g زبان بره دارای 595 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V595132 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر