بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چربی قابل تفکیک گوسفند
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
استرالیایی، وارداتی، تازه، پخته شده
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳۹ kcal —
- پروتئین ۹٫۴ g 19%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۶۶ g 85%
- چربی اشباع ۳۵ g 174%
- سدیم ۵۱ mg 2%
- کلسترول ۸۳ mg 28%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۲٫۹ mg 18%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱۷ mg 10%
- ویتامین B12 ۱٫۸ µg 77%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۷ mg 2%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۱۱۴ mg 9%
- پتاسیم ۱۷۹ mg 4%
- روی ۱٫۵ mg 13%
- مس ۰٫۰۷ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۵٫۸ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 639 | ۹٫۴ g | ۰ g | ۶۶ g |
| 1 وعده | ۸۵ g | 543 | ۸ g | ۰ g | ۵۶ g |
| 2 وعده | ۱۷۰ g | 1086 | ۱۶ g | ۰ g | ۱۱۳ g |
| ½ وعده | ۴۲٫۵ g | 272 | ۴ g | ۰ g | ۲۸ g |
| 3 وعده | ۲۵۵ g | 1629 | ۲۴ g | ۰ g | ۱۶۹ g |
| 4 وعده | ۳۴۰ g | 2173 | ۳۲ g | ۰ g | ۲۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 320 | ۴٫۷ g | ۰ g | ۳۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 959 | ۱۴ g | ۰ g | ۱۰۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1278 | ۱۹ g | ۰ g | ۱۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1598 | ۲۴ g | ۰ g | ۱۶۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ چربی قابل تفکیک گوسفند
در 100 g (۱۰۰ g) چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 639 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.
در 1 وعده (۸۵ g) چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۸۵ g) چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 543 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۶ g چربی است.
در 2 وعده (۱۷۰ g) چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۷۰ g) چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 1086 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱۳ g چربی است.
در ½ وعده (۴۲٫۵ g) چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۴۲٫۵ g) چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 272 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در 3 وعده (۲۵۵ g) چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۵۵ g) چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 1629 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶۹ g چربی است.
در 4 وعده (۳۴۰ g) چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۳۴۰ g) چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 2173 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 320 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g چربی قابل تفکیک گوسفند چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چربی قابل تفکیک گوسفند دارای 959 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 172573 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
