بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی
کالری و اطلاعات تغذیهای
ماهی آب شور، پخته، گوجهفرنگی با روغن، پیاز و سیر، بدون نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۷ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۰٫۴ g 0%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 67 | ۱۳ g | ۰٫۴ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 34 | ۶٫۵ g | ۰٫۲ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 101 | ۲۰ g | ۰٫۵ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 134 | ۲۶ g | ۰٫۷ g | ۲٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 168 | ۳۳ g | ۰٫۹ g | ۳٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی دارای 67 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی دارای 34 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی دارای 101 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی دارای 134 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فیله ماهی شاهی با سس گوجهفرنگی دارای 168 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0418E · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر