ژله

100 g (۱۰۰ g) ژله دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g ژله دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g ژله دارای 90 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g ژله دارای 120 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g ژله دارای 150 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.