بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جام بستنی
کالری و اطلاعات تغذیهای
بستنی قهوه یا شکلات رویهدار با خامه فرمگرفته
210
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۲۹ g
چربی۹٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۰ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۲۹ g 10%
- چربی ۹٫۲ g 12%
- چربی اشباع ۶٫۹ g 35%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۲۶ g —
- سدیم ۴۷٫۴ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 210 | ۲٫۷ g | ۲۹ g | ۹٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 105 | ۱٫۴ g | ۱۴ g | ۴٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 315 | ۴٫۱ g | ۴۳ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 420 | ۵٫۴ g | ۵۷ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 525 | ۶٫۸ g | ۷۲ g | ۲۳ g |
پرسشها دربارهٔ جام بستنی
در 100 g (۱۰۰ g) جام بستنی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جام بستنی دارای 210 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g جام بستنی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جام بستنی دارای 105 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g جام بستنی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جام بستنی دارای 315 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g جام بستنی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جام بستنی دارای 420 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g جام بستنی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جام بستنی دارای 525 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 39532 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر