بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پخته شده
274
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۸٫۶ g
چربی۱۸ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۴ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 35%
- کربوهیدرات ۸٫۶ g 3%
- چربی ۱۸ g 24%
- چربی اشباع ۷٫۱ g 35%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱٫۸ g —
- سدیم ۷۹۸ mg 35%
- کلسترول ۶۶٫۳ mg 22%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۸ µg 3%
- ویتامین C ۰٫۴ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۹ mg 6%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۴۷ mg 40%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۴٫۴ mg 28%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۸۱ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۲۱ mg 12%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۵۴ µg 23%
- کولین ۶۲٫۳ mg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۰٫۵ mg 3%
- منیزیم ۱۴ mg 3%
- فسفر ۱۵۱ mg 12%
- پتاسیم ۲۸۰ mg 6%
- روی ۱٫۴ mg 13%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۱۵٫۲ µg 28%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 274 | ۱۸ g | ۸٫۶ g | ۱۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 137 | ۸٫۸ g | ۴٫۳ g | ۹٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 411 | ۲۷ g | ۱۳ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 548 | ۳۵ g | ۱۷ g | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 685 | ۴۴ g | ۲۲ g | ۴۶ g |
پرسش‌ها دربارهٔ سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر
در 100 g (۱۰۰ g) سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر دارای 274 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۵۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر دارای 137 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر دارای 411 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر دارای 548 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سوسیس گوشت خوک با عسل و سیر دارای 685 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 7337 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
