پنیر حلومی

100 g (۱۰۰ g) پنیر حلومی دارای 292 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۵۰ g پنیر حلومی دارای 146 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۱۵۰ g پنیر حلومی دارای 438 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.

۲۰۰ g پنیر حلومی دارای 584 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

۲۵۰ g پنیر حلومی دارای 730 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.