بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر حلومی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده در فر
332
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۳۲ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 45%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۲۶ g 34%
- چربی اشباع ۱۶ g 78%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 332 | ۲۳ g | ۰٫۱ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 166 | ۱۱ g | ۰٫۱ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 498 | ۳۴ g | ۰٫۲ g | ۴۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 664 | ۴۵ g | ۰٫۲ g | ۵۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 830 | ۵۷ g | ۰٫۳ g | ۶۶ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر حلومی
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر حلومی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر حلومی دارای 332 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر حلومی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر حلومی دارای 166 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر حلومی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر حلومی دارای 498 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر حلومی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر حلومی دارای 664 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر حلومی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر حلومی دارای 830 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) M524562 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر