بدانید چه چیزی در بشقابتان است

گوشت چرخ‌کرده گوزن

100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده گوزن دارای 187 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.

۵۰ g گوشت چرخکرده گوزن دارای 94 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت چرخکرده گوزن دارای 281 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت چرخکرده گوزن دارای 374 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت چرخکرده گوزن دارای 468 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

پخته شده، سرخ شده در تابه

187

کالریkcal در 100 g

پروتئین۲۶ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۸٫۲ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	187	۲۷ g	۰ g	۸٫۲ g
۵۰ g	۵۰ g	94	۱۳ g	۰ g	۴٫۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	281	۴۰ g	۰ g	۱۲ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	374	۵۳ g	۰ g	۱۶ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	468	۶۶ g	۰ g	۲۱ g

در 100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخ‌کرده گوزن چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخ‌کرده گوزن دارای 187 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن دارای 94 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن دارای 281 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن دارای 374 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g گوشت چرخ‌کرده گوزن دارای 468 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 5729 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر