اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۹۲ kcal —
  • پروتئین ۲۱ g 41%
  • کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
  • چربی ۱ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g92۲۱ g۰٫۱ g۱ g
۵۰ g۵۰ g46۱۰ g۰ g۰٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g138۳۱ g۰٫۱ g۱٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g183۴۱ g۰٫۲ g۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g229۵۲ g۰٫۲ g۲٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ میگوی خاکستری

در 100 g (۱۰۰ g) میگوی خاکستری چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) میگوی خاکستری دارای 92 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۵۰ g میگوی خاکستری چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g میگوی خاکستری دارای 46 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g میگوی خاکستری چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g میگوی خاکستری دارای 138 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g میگوی خاکستری چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g میگوی خاکستری دارای 183 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g میگوی خاکستری چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g میگوی خاکستری دارای 229 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 10089 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر