بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پوره نخودفرنگی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با کره، شیر، بدون نمک
122
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۷ g
کربوهیدرات۹٫۳ g
چربی۵٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۲ kcal —
- پروتئین ۶٫۷ g 13%
- کربوهیدرات ۹٫۳ g 3%
- چربی ۵٫۱ g 7%
- فیبر ۶٫۲ g 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 122 | ۶٫۷ g | ۹٫۳ g | ۵٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۳٫۳ g | ۴٫۷ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 183 | ۱۰ g | ۱۴ g | ۷٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 244 | ۱۳ g | ۱۹ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 305 | ۱۷ g | ۲۳ g | ۱۳ g |
پرسشها دربارهٔ پوره نخودفرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) پوره نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پوره نخودفرنگی دارای 122 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g پوره نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پوره نخودفرنگی دارای 61 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پوره نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پوره نخودفرنگی دارای 183 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پوره نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پوره نخودفرنگی دارای 244 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g پوره نخودفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پوره نخودفرنگی دارای 305 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC0227T · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر