زیتون سبز

100 g (۱۰۰ g) زیتون سبز دارای 130 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۵۰ g زیتون سبز دارای 65 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g زیتون سبز دارای 195 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۰۰ g زیتون سبز دارای 260 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۲۵۰ g زیتون سبز دارای 325 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.