اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۳ kcal —
  • پروتئین ۳٫۳ g 7%
  • کربوهیدرات ۴٫۱ g 1%
  • چربی ۰٫۷ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
  • فیبر ۳٫۲ g 11%
  • قندها ۲٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g43۳٫۳ g۴٫۱ g۰٫۷ g
۵۰ g۵۰ g22۱٫۷ g۲٫۱ g۰٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g65۵ g۶٫۲ g۱٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g86۶٫۶ g۸٫۲ g۱٫۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g108۸٫۳ g۱۰ g۱٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ سبزی‌های معطر

در 100 g (۱۰۰ g) سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سبزی‌های معطر دارای 43 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

در ۵۰ g سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سبزی‌های معطر دارای 22 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سبزی‌های معطر دارای 65 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سبزی‌های معطر دارای 86 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g سبزی‌های معطر چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سبزی‌های معطر دارای 108 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 5415 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر