بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت غاز
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
203
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۳ g
کربوهیدرات۲٫۸ g
چربی۶٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۳ kcal —
- پروتئین ۳۳ g 67%
- کربوهیدرات ۲٫۸ g 1%
- چربی ۶٫۳ g 8%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 9%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 203 | ۳۳ g | ۲٫۸ g | ۶٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 102 | ۱۷ g | ۱٫۴ g | ۳٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 305 | ۵۰ g | ۴٫۲ g | ۹٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 406 | ۶۷ g | ۵٫۶ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 508 | ۸۴ g | ۷ g | ۱۶ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت غاز
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت غاز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت غاز دارای 203 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت غاز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت غاز دارای 102 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت غاز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت غاز دارای 305 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت غاز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت غاز دارای 406 کیلوکالری، ۶۷ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت غاز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت غاز دارای 508 کیلوکالری، ۸۴ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
منبع: ausnut F004245 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر