ماست شیر بز

100 g (۱۰۰ g) ماست شیر بز دارای 100 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.

۵۰ g ماست شیر بز دارای 50 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g ماست شیر بز دارای 150 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۶٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g ماست شیر بز دارای 200 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۸٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g ماست شیر بز دارای 250 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.