بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
همراه با آهن، پودر
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰۱ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۵۶ g 20%
- چربی ۲۶ g 33%
- چربی اشباع ۱۱ g 55%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۵۶ g —
- سدیم ۲۰۰ mg 9%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۵۵ µg 51%
- ویتامین C ۶۰ mg 67%
- ویتامین D ۷٫۵ µg 38%
- ویتامین E ۶٫۸ mg 45%
- ویتامین K ۴۵ µg 38%
- تیامین (B1) ۰٫۳ mg 25%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴۷ mg 36%
- نیاسین (B3) ۵٫۳ mg 33%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۲٫۵ mg 50%
- ویتامین B6 ۰٫۳ mg 18%
- فولات (B9) ۸۰ µg 20%
- ویتامین B12 ۱٫۷ µg 71%
- کولین ۱۲۰ mg 22%
مواد معدنی
- کلسیم ۵۲۶ mg 40%
- آهن ۹ mg 50%
- منیزیم ۵۵ mg 13%
- فسفر ۳۱۶ mg 25%
- پتاسیم ۵۸۱ mg 12%
- روی ۴٫۵ mg 41%
- مس ۰٫۴ mg 45%
- منگنز ۵۵ mg 2391%
- سلنیوم ۱۵ µg 27%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 501 | ۱۳ g | ۵۶ g | ۲۶ g |
| 1 وعده | ۹٫۴ g | 47 | ۱٫۲ g | ۵٫۲ g | ۲٫۴ g |
| 2 وعده | ۱۸٫۸ g | 94 | ۲٫۴ g | ۱۱ g | ۴٫۸ g |
| ½ وعده | ۴٫۷ g | 24 | ۰٫۶ g | ۲٫۶ g | ۱٫۲ g |
| 3 وعده | ۲۸٫۲ g | 141 | ۳٫۵ g | ۱۶ g | ۷٫۲ g |
| 4 وعده | ۳۷٫۶ g | 188 | ۴٫۷ g | ۲۱ g | ۹٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 251 | ۶٫۳ g | ۲۸ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 752 | ۱۹ g | ۸۳ g | ۳۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1002 | ۲۵ g | ۱۱۱ g | ۵۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1253 | ۳۱ g | ۱۳۹ g | ۶۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی
در 100 g (۱۰۰ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 501 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در 1 وعده (۹٫۴ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۹٫۴ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۱۸٫۸ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۸٫۸ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 94 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ½ وعده (۴٫۷ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۴٫۷ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۲۸٫۲ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۲۸٫۲ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 141 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در 4 وعده (۳۷٫۶ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۳۷٫۶ g) شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 188 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 251 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شیرخشک گربر گود استارت ۲ سوی دارای 752 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 168972 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
